東京都発行喫煙防止リーフレット（高校生向け）
タバコとその関連製品は、健康に多くの悪影響を及ぼす可能性があります。心臓病、がん、呼吸器疾患など、多くの深刻な健康問題のリスクを高めることが科学的に証明されています。特に、成長途中の身体には、大人よりも深刻な影響を与える可能性があります。
未成年者の喫煙は法律で禁じられています。これは、若い人々がこれらのリスクから守られるべきであると認識されているからです。タバコはまた、ニコチンという依存性のある物質を含んでいます。ニコチンは非常に強力な依存性を持っており、一度始めると止めるのが非常に困難になります。
未成年者にたばこ・酒類を取得・使用 させない取組の効果的推進方策の検討（内閣府）
皆さんこんにちは！管理人のTaku@夢と自由と僕（@dreamerfreeman）です。
さて本記事では、JTから販売されている低温型加熱式たばこ「PloomTECH（プルームテック）」の使い方について詳しく解説しています。
プルームテックは高温型加熱式たばことは異なり、たばこスティックを挿入して吸う訳ではなく、専用のたばこカプセルとカートリッジを装着して味わうたばこです。
おそらく加熱式たばこの中で最もニオイがなく、たばこの概念を覆した製品だと思います。
最近はプルームテックユーザーも著しく増加傾向にありますので、まだ使用したことのない方はこの機会に是非プルームテックを購入してみてくださいね！
【プルームテックプラス・ウィズ】レビュー！理想を現実にしたデバイスへ進化
ペンタイプからBOXタイプに小型化され、カプセルの残量やバッテリー残量が確認できるディスプレイが搭載されました！
この記事の目次
PloomTECH（プルームテック）のスターターキット
PloomTECH（プルームテック）のスターターキットを購入した際の同梱物は、以下になります。
- PloomTECHバッテリー
- USBチャージャー
- ACアダプター
基本的には上記一式がセットになっていますが、中にはマウスピースが付属したキットや、ACアダプターが付属しないキットなど種類は様々です。
また2020年12月時点では、限定バッテリーやカラーバッテリーが豊富に販売されています。
別記事の「PloomTECHから限定バッテリー3種と新カラー6種が発売【画像付きレビュー】」にて、画像付きでご紹介していますので、以下リンクも併せて参考にしてくださいね。
PloomTECHから限定バッテリー3種と新カラー6種が発売【画像付きレビュー】
PloomTECHバッテリー
主に、PloomTECH（プルームテック）の本体となるパーツです。
こちらのバッテリーを充電することで、何度でも使用することが可能です。
[quads id=1]USBチャージャー
USBチャージャーは、PloomTECH（プルームテック）バッテリーを充電するための機器です。
パソコンのUSB端子や、付属のACアダプターを使用して電源コンセントから充電することが可能です。
ACアダプター
ACアダプターは、家庭用コンセントに接続することで、USBチャージャーを挿し込み充電することができます。
歯の色が気になるが何をしたら良いかわからない読者の皆様へ
タバコ吸っていると歯の色、気になりませんか？
私はネット広告でホワイトニングだとか、歯列矯正だとかの広告が出すぎてとうとう気になってしまいました。
ホワイトニングも歯列矯正も高すぎるので一旦ホワイトニング歯磨き粉継続することにしました。
割とコスパよく継続できているので、興味ある方読んでみてください！
PloomTECH（プルームテック）の使い方
次に、PloomTECH（プルームテック）の使い方について詳しく解説していきます。
プルームテックの使い方は至って簡単です。
スターターキットに同梱されている「PloomTECHバッテリー」にカートリッジを装着し、更にたばこカプセルを挿入すれば、あとは吸い込むだけでOKです。
プルームテックは、びっくりするほどにスマートな作りですね♪
故障ばかりするアイコスの悪口を言うつもりはありませんが、プルームテックは本当に余計なものを省いた優れものです。
ちなみにですが、プルームテックは、たばこカプセル1個につき約50回吸引することができます。
たばこカプセルは1箱に5個入っていますのでトータル250回吸引することができますが、これだけだとちょっと分かりにくいですよね…。
プルームテックの公式サイトで発表されている内容ですと、たばこカプセル5個分で紙巻きたばこの1.5箱分（30本に相当する）だそうです。
通常だと約500円で20本入りですから、プルームテックは30本だとするとお得感はあります♪
たばこカプセル、及びカートリッジの交換タイミングについては記事後半で解説します。
PloomTECH（プルームテック）を実際に吸ってみた感想
実際に、PloomTECH（プルームテック）を購入して吸ってみた感想は、『実に素晴らしい♪』の一言です。
味自体はたばこ感はないものの、水蒸気の量がそれなりにあるので十分満足感を得られると思います。
しかし、紙巻たばこと比較してしまうと、多少の物足りなさは仕方ありませんね…。
どうしてもプルームテックでは満足できないという方には、より水蒸気量の増えた「PloomTECH+with（プルームテックプラス・ウィズ）」、またはアイコスのような高温加熱型の「PloomS2.0（プルームエス）」もおすすめです。
別記事にてそれぞれレビュー記事を公開していますので、以下リンクも併せてご覧ください。
【プルームテックプラス・ウィズ】レビュー！理想を現実にしたデバイスへ進化
新型デバイス「PloomS 2.0（プルームエス）」レビュー！過去最高のデバイスに進化
プルームテックのフレーバーは全9種類以上
2020年12月現在、プルームテックのフレーバーは全9種類以上です。
メビウスとピアニッシモの銘柄で多数販売されていますが、他にも季節限定のフレーバーなど多数販売されています。
フレーバーについては別記事にて詳しくご紹介していますので、以下リンクも併せてご覧ください。
プルームテックのたばこカプセル（カートリッジ）は全9種類！おすすめの味は？
プルームテックのたばこカプセル「ピアニッシモ」4種レビュー！味はかなり良い！
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PloomTECH（プルームテック）の充電方法
次に、PloomTECH（プルームテック）の充電方法についてご説明していきます。
プルームテックは、充電方法も非常に簡単です。
USBチャージャーにバッテリーを装着し、ACアダプター、またはUSB端子に接続するだけで充電が開始されます。
充電開始直後は上記画像のようにロゴ部分が赤点灯しますが、充電が完了するとロゴ部分が青点灯に変わります。
またプルームテックは、通常LEDが青色の点灯及び点滅しますが、バッテリー残量が20%以下になると紫色の点灯及び点滅に切り替わります。
充電がなくなるとLEDが赤点滅しますので、付属の充電器具で充電してください。
目安はたばこカプセル1箱分（カプセル×5個分）です。
別記事にてプルームテックの充電に関する記事を公開していますので、以下リンクも併せてご覧ください。
プルームテックの充電について！充電持ちや充電時間、充電タイミングまとめ
ちなみに、プルームエスもプルームテックプラス・ウィズも充電タイプはUSB-Cなのですが、プルームテックのみ専用のUSBチャージャーで充電するんですよ…。
個人的に「プルームテック2.0」なるものが発売されるなら、USB-Cが直挿しできる仕様に変更して頂けるとコンセントまわりがキレイにまとまって嬉しいんですが…（笑）
たばこカプセル、及びカートリッジの交換タイミング
続いて、PloomTECH（プルームテック）のたばこカプセル、及びカートリッジの交換タイミングについて解説していきます。
プルームテックは青点滅、または紫点滅したタイミングでたばこカプセルを交換します。
基本的には、たばこカプセル5個に対しカートリッジ1本となっていますので、たばこカプセルを5個吸い終わったら、新しい箱を開けてカートリッジも一緒に交換するようにしましょう。
プルームテックはカプセルが余る？カートリッジを再利用する裏技をご紹介！
吸い方によっては交換タイミングが短縮する？
念のため掲載しておきますが、PloomTECH（プルームテック）のパフとは1パフ2秒間を意味しているようです。
ですので、50パフ=100秒の計算になりますので、たばこカプセルを交換後、吸引100秒で再度LEDが点滅する仕組みになっています。
プルームテックはスマートな設計になっていますので、あまり賢くはありません。
例えば、1パフを長めに5秒間吸ってしまうと、機械的には20パフで交換タイミングが来ることになってしまいます。
極端な話、青色の点滅になった際にしっかりと交換しておけば問題ありませんが、カートリッジの中には専用のリキッドが入っていますので、空焚きをしてしまうと故障の原因になってしまう危険性があります。
多少のもったいなさはありますが、できる限りLEDのサイン通りに交換するようにしましょうね。
[quads id=2]まとめ
まとめになりますが、PloomTECH（プルームテック）は想像以上に良いものだということが分かります。
特に、紙巻たばこからプルームテックに変えた場合は少々物足りなさを感じるかもしれませんが、紙巻からアイコス、アイコスからプルームテックに変えてみると、今後はプルームテックのみで良いかなと感じるほどです。
アイコスは何かと故障でイラっとくる瞬間がありますが、プルームテックにはそれがありません。
吸った感じのタバコ感さえ妥協できれば、プルームテックの方が格上だと私は個人的に感じます。
そして、紙巻たばこやアイコスは一度火をつけたり電源を入れてしまうと、時間とともに吸えなくなってしまいますが、プルームテックは自由に吸うことができますので無駄がありません。
特に、私のような本業がデザイナーやプログラマーだったりすると、たばこに火をつけたまま結局吸わないで終わるなんていうこともありますが、プルームテックにはそれがありません。
自動電源システム（吸うたびに自動で電源が入り、自動で電源が落ちる）が採用されていますので、一口だけ吸ってまた後で吸うこともできます。
これってかなり便利ですよね…♪
プルームテックは3,000円でスターターキットを購入することができますので、まだ試したことのない方は是非一度試してみてくださいね。
PloomTECH（プルームテック）はどこで買える？販売店や購入方法まとめ
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